Ana Sayfa
Profilim
İletişim
Günaydın Şiirleri
Mektup Kutum
Hikaye Kitabım 2
Kitaplığım
Bakımsız
Fotoğraf Sütüdyom
Laboranite
Şiir Defterim
Günlüğüm
Fırında tarçınlı elm ...
Bütün Çalışan Masala ...
Ekmek
Mide diyeti sofrası
İlk Sahur
....
Gün Ağarırken
Zurnanın müziği
kapris çekemem
temiz demokrasi...
Mide diyeti sofrası
Ada'nın Lazanya'sı
Fırında tarçınlı elma
Mantar Yiyoruz
Saray'daki Mücevher
yürüyorum, yaşam, günlük, sevgi fotoğrafı, At fotoğrafı, ıssızlık, günlük, kadın fotoğrafı, botanik bahçem, lale tümü

Şu an sitede 6 kişi on-line
Bugün 2,338 ziyaretçi 
Toplam 13,543,491 ziyaretçi 
 
Mutfağım
 
   
  Fırında tarçınlı elma
  21.02.2012 - Mutfağım
   
 

Artık normal kek denemeleri yerine meyveli tatlılar yapmaya karar verdim.

Mesela fırında tarçınlı elma.
 
Bu tarifi Almanya'da ilk kar düştüğünde yaşlı Almanlar yapıyormuş.

Bir kişi için
 
1 Elma (60 kalori)
Yarım ceviz(30 kalori)
Yarım tatlı kaşığı kuru üzüm (15 kalori)
1/2 çay kaşığı tarçın (2.6 kalori)
1 çay kaşığı terayağı (18 kalori)
1 çay kaşığı bal (60 kalori)
 
Fırını 180-200 derecede ısıtın. Cevizi üzümü tarçını balı karıştırıp oyulmuş elmaların içine koyarak üzerine terayağını ekleyin. Elmalari fırına sürüp kahverengileşene kadar pişirin. Yaklaşık 25-30 dakika kadar sürüyor.  Üzerine vanilya sosu dökülebilir.
Tatlının toplamı 185.6 kalori. Kalorisi fena değil. Üstelik balı malzeme listesinden çıkardığınızda tatlınızın kalorisi 125.6'ya düşecektir. Cevizden de feragat ederseniz 95.6 kalorilik bir elma tatlısı sizi bekliyor demektir.

Kalorileri neden veriyorum. Çünkü aldığınız her fazla kalori aç gözlülüğünüzdür. Aç gözlü olmak çok iyi bir şey değil. Vücudu da yoruyor, sizi de. Ben de açgözlüler sınıfından biri olarak bunu rahatlıkla söyleyebiliyorum.
 
PS: Dilerseniz :http://www.jamieshomecookingskills.com/recipe.php?title=baked-apples bu siteye de göz atabilrsiniz.
   
   13,786 kez okunmuştur. Yorumlar (3) - Yorum yaz! - Etiketler : kış tatlısı, fırında tarçınlı elma, tarçınlı elma, fırında elma tatlısı
   
 
   
  | Sonraki >>